¿Pensando en comenzar un podcast?

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¿Pensando en comenzar un podcast?

con Podcaster, Cristina Solis (grabado en vivo).

Cristina Solis estudio Licenciatura en Nutricion en la Facultad de Salud Publica y Nutricion en Monterrey, Nuevo Leon, Mexico. Es Fundadora de Fresamaranto, una plataforma que se dedica a la comunicación de temas de salud y bienestar de una forma sencilla y directa. Tambien es la productora y host de Fresamaranto Podcast.

Aprende gratis con Expertos (grabado en vivo).

LA Mami Julie entrevista a un experto en su campo cada semana: únete a nosotros y aprendamos algo nuevo.

El objetivo es ayudarte a tomar decisiones informadas para prosperar en la vida.

*Este Podcast es posible gracias al patrocinio de:

https://askdrlopez.mymonat.com

productos veganos anti-envejecimiento para el cabello y el cuidado de la piel.

El poder de nuestra lactancia materna

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Conoce el poder de la lactancia materna con la directora ejecutiva y fundadora de Pretty Mama Breastfeeding, LLC.,  Liz Chang. Liz ofrece asesoramiento bilingüe en español sobre lactancia materna a mujeres en todo el gran Philadelphia y Nueva Jersey.

El objetivo es ayudarte a tomar decisiones informadas para prosperar en la vida. 

Para obtener más información y recursos gratuitos, visite el blog: https://lamamilife.com 

Este podcast fue posible gracias al patrocinio de https://askdrlopez.mymonat.com/ 

productos veganos libres de químicos anti-envejecimiento para el cuidado de cabello y piel.

Podcasting para Principiantes

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Consejos para alguien que quiere lanzar su podcast. Nuestra invitada. Karla es podcaster y una Coach de Vida y el Empoderamiento, para mujeres latinas, quienes se sienten atascadas en su vida sin saber que quieren o deben hacer. Karla fue una de 13 escritoras quienes publicaron un libro que llegó a #1 en Amazon en varias categorías. También produce su podcast para toda comunidad hispana en donde comparten su historia en cómo han llegado a “este punto” en sus vidas. Pueden compartir en español o en inglés. Su misión es que todos podamos Alzar Nuestra Voz y Compartir Nuestra Historia.

The goal is to help you make informed decisions to prosper in life. 

For more information and free resources, go to my blog: https://lamamilife.com This podcast was made possible thanks to the sponsorship of https://askdrlopez.mymonat.com/ vegan products free of anti-aging chemicals for the care of hair and skin.

¿Qué es la menopausia? con Farmacéutica Clínica, Marilena Grittani

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¿Qué es la menopausia?

En este episodio grabado en vivo, Farmacéutica Clínica, Marilena Grittani, y creadora de The Legal Drug-dealer Podcast y blog, nos explica en palabras muy simples que es la menopausia, cuales son los síntomas y que puedes hacer.

Además nos da 5 consejos para navegar esta etapa en la que todas vamos a pasar:

Este proceso es normal y no es un problema propio, tu cuerpo, mente y hormonas cambian y te tienes que adaptar. Tolerar y darte la oportunidad de adaptarte.

Busca la manera de ver que es lo que cambio y ve como puedes adaptarte a eso. Tal vez puedes forzar lo que te gustaba hacer y ayude a equilibrar esa tristeza que ocurre cuando ya no eres fértil.

Por ejemplo, una de las cosas que pasan es que tu motivación de emprender y hacer cosas se disminuye.

Haz algo que te haga feliz. Si es baile, toma clases de baile. Clase de natación para mantenerte fresca en lugar de quedarte en casa triste porque ya no eres la misma.

Busca a tus amigas y familia que ya paso por ahi y te cuenten lo que ellas ya han pasado y te des cuenta que le pasa a todas. Esos grupos de apoyo son importante para la sanidad mental y emocional.

Hay pacientes que no pueden manejar la transición con estos consejos ya que tienen una deficiencia hormonal y aunque quieran, no pueden controlarlo y es necesario utilizar medicamentos para controlarlo. Un proceso lento y monitoreado te puede ayudar con la ayuda de tu medico.

El objetivo es ayudarte a tomar decisiones informadas para prosperar en la vida.

Para mas información y recursos gratis, dirigirse a mi blog: https://lamamilife.com

Este podcast fue posible gracias a el patrocinio de https://askdrlopez.mymonat.com/ productos veganos libres de  quimicos anti-envejecimiento para el cuidado de cabello y piel. 

Homeschooling Tips (in English)

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This podcast episode was recorded live back in March of this year, at the beginning of the quarantine here in Los Angeles. My friend, Christina Lopez was already a seasoned homeschooling stay at home mom and gave us tips and resources to help us new homeschooling moms navigate through homeschooling. It was especially necessary for all of us moms who were homeschooling without really preparing for it. She gave us 6 important tips along with tons of resources. The 6 important tips to keep in mind when homeschooling are:

1. Relax … don’t turn your house into a classroom

2. Make your own routine or none at all it’s ok to relax the first couple of weeks.

3. Learn your child and how they learn. Do they learn better hands on or with games? Are they auditory learners? Maybe with podcasts?

4. You aren’t failing your kids, many countries strive with learning through play and games and score way higher than the United States.

5. Learn what your kids are passionate about and dig deep in that.

6. There are tons of resources online, some free and some with minimal cost but there are a lot of resources that charge that are giving free memberships due to the crisis.

Listen to her interview and heard over to the blog post for a full list of free resources.

¿Cómo Iniciar un Negocio?

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¿Cómo Iniciar un Negocio?

Con la empresaria y entrenadora de vida, Laura Hender y con la maquilladora y estilista, Carina Godinez.

Para mas información, ve a http://www.lamamilife.com Esta entrevista y distribución en vivo fue posible gracias al patrocinio de ASKDRLOPEZ en su página para productos de cuidado del cabello y cuidado de la piel derivados naturalmente.

Depresión post-parto con la psiquiatra, Maricela Beltran

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Entrevista en vivo con la psiquiatra, Maricela Beltran sobre La depresión posparto.

La depresión posparto, que ocurre en casi el 15 por ciento de los partos, puede comenzar un poco antes o en cualquier momento después de que nazca el bebé, pero generalmente comienza entre una semana y un mes después del parto. La depresión posparto puede afectar a cualquier mujer, independientemente de su edad, raza, origen étnico o situación económica.

Educación Financiera con experta en servicios financieros, Katia Lopez

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Experta en Servicios Financieros, Katia Lopez, nos habla sobre la educacion financiera.

Algunos de los conceptos que Katia enseña en su comunidad es cómo construir y proteger nuestra casa financiera, ya que una de nuestras principales preocupaciones en cada hogar es el dinero, ya sea por no tener suficiente dinero o por buscar formas de conservar más del dinero que ganamos. Katia es madre ahora y sabe que puede ser muy difícil hacer malabarismos con un trabajo / carrera, cuidar a nuestros hijos, nuestro hogar y al mismo tiempo asegurarse de que nuestras finanzas estén en orden. No estamos solos y este país tiene recursos que pueden ayudarnos a aliviar esas preocupaciones. Está agradecida de estar en este campo y de poder ayudar y retribuir a cada familia que pueda ayudar.

¿Cómo crear tu marca en línea? con Consultora de Marca, Mariely Sylvette Martinez

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¿Cómo crear tu marca en línea?

con Consultora de Marca,

Mariely Sylvette Martinez

Consultora Senior de Branding que trabaja con profesionales y ejecutivos para redefinir su branding personal y sus objetivos comerciales para conseguir sus clientes y oportunidades más ideales. Después de ser una exitosa reclutadora ejecutiva y supervisora de marketing, ha estado entrenando, capacitando y asesorando a profesionales durante más de una década con sus decisiones de marca y emprendedoras.

Aprende gratis con Expertos por Facebook Live en Español.

LA Mami Julie entrevista a un experto en su campo cada semana: únete a nosotros y aprendamos algo nuevo.

El objetivo es ayudarte a tomar decisiones informadas para prosperar en la vida.

*Este Facebook Live es posible gracias al patrocinio de:

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productos veganos anti-envejecimiento para el cabello y el cuidado de la piel.

¿Cómo hacer un plan de negocios? con Coach de Negocios, Cristina Frosello.

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Cristina Frosello una coach de mentalidad y negocios. Ella ayuda a los propietarios de pequeñas empresas a transformar sus negocios al prevenir pérdidas y encontrar brechas. También ayuda a los dueños de negocios y compañías a reclutar, motivar y retener a sus empleados. Al hacerlo, está mejorando la cultura y el retorno de la inversión de la empresa.

Aprende gratis con Expertos en Español.

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El objetivo es ayudarte a tomar decisiones informadas para prosperar en la vida.

*Este Podcast es posible gracias al patrocinio de https://askdrlopez.mymonat.com

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